Vedeme pravidelné hromadné tréninky pro začátečníky i pokročilé.
Ať už se chceš naučit pořádně boxovat, zdokonalit svou sebeobranu, nebo se prostě jen dostat do kondice, neváhej přijít!
Tréninky pro začátečníky i pokročilé.
Hromadné tréninky každé pondělí.
18:00 – začátečníci
19:00 – pokročilí
Možnost individuálních tréninků dle domluvy.
Tréninky vhodné pro muže i ženy.
NA HROMADNÉ TRÉNINKY BOXU NENÍ POTŘEBA REZERVACE!
VÍTÁN JE KAŽDÝ!
Pokud si např. nevíš rady s vybavením na trénink, nebo tě zajímá něco jiného, kontaktuj nás na e-mailové adrese skyfit.box@gmail.com, popř. telefonicky, viz Kontakt – SkyFit.
Často kladené otázky
Proč box?
Box je olympijský úpolový sport s velmi dlouhou historií.
Box slouží k nabytí fyzické kondice a zdravého seběvedomí.
Box je funkční sebeobrannou metodou.
Boxovat se můžou naučit všichni, ať už je Tvým cílem závodit, naučit se bránit, nebo se třeba jen dostat do kondice.
Box zahrnuje kromě samotného boxování i mnoho jiných disciplín: atletika, posilování, cvičení s vlastním tělem aj.
Vítán je každý a možná je box sport právě pro Tebe!
Neboj se nám napsat, nebo rovnou přijít na trénink!
Jsem začátečník. Jaké mám mít na první trénink vybavení? Je nutná rezervace?
Box není nákladný sport. Na první trénink si s sebou vezměte:
– převlečení (boty, tričko, kraťasy)
– boxovací rukavice (min. hmotnost 12 oz a více) / na první trénink lze i na místě zapůjčit
– boxerské bandáže (min. 3,5 metru)
– švihadlo (ideálně s ocelovým lankem) / na první trénink lze i na místě zapůjčit
Rezervace na hromadný trénink není nutná.
Stačí přijít do našeho fitness centra a na recepci Ti vše vysvětlí.
Je možnost individuálního tréninku klasického boxu?
Ano, jsou možné i individuální lekce po domluvě s naším trenérem.
Pro více informací napiš na e-mail skyfit.box@gmail.com.